دسته‌ها
اخبار

پانسمان Dill Ranch – The Lemon Bowl®


این سس خوش طعم و مزه دار شوید تنها با چند ماده ساده از جمله ماست ساده، شوید تازه و آب لیمو درست می شود. این غذا تنها در 10 دقیقه آماده می شود و مکمل من،ی برای هر سالاد یا دیپ برای سبزیجات است.

پانسمان ،داری شوید

با افتخار می گویم که من فقط از سس های سالاد خانگی استفاده می کنم. آنها تازه، سالم تر و کا،ی کمتری دارند. آنها همچنین سریعتر از زم، که برای دویدن به فروشگاه طول می کشد دور هم جمع می شوند. بیشتر اوقات من مواد مورد نیاز خود را از قبل در انباری خود دارم و این شگفت انگیز است که چقدر ساده می توان آن را درست کرد! سس دیل رنچ من یک سس مورد علاقه من است و الهام گرفته شده از سس است که در یک سالاد در کالج در یک غذاخوری در کمبریج استفاده می کردم. این پر از شوید تازه است که آن را کمی لذیذتر از مزرعه ک،یک شما می کند، اما روی هر سالاد یا سبزیجات خام خوشمزه است.

،اصر

  • ماست: من دوست دارم از ماست ساده به ،وان پایه مزرعه ام به جای سس مایونز برای سس خامه ای استفاده کنم. احتمالا هنوز هم می تو،د از مایونز استفاده کنید، اما طعم و کا،ی آن را تغییر می دهد.
  • روغن زیتون: با ماست و آبلیمو امولسیون می شود تا پایه سس درست شود.
  • شوید تازه: شوید طعم عالی دارد و فواید زیادی برای سلامتی دارد. سرشار از آنتی ا،یدان، ویتامین C و کلسیم است.
  • آب لیمو: طعم روشن و اسیدی را اضافه می کند که به خوبی با شوید تازه جفت می شود.
  • سیر: با طعم معطر و آجیلی به طعم ک،یک مزرعه می افزاید.
  • ترب کوهی: فقط کمی گرما اضافه می کند و مشخصات طعم را در این سس دامداری خانگی کامل می کند.
  • ورسسترشر: سس شیرین و شور که به بدن و اومامی می افزاید.

طرز تهیه سس رنچ شوید

لیز شوید ،د شده

مزرعه خود را با ،د ، شوید تازه خود همراه با هر سبزی تازه دیگری که ممکن است بخواهید (مانند جعفری یا پیازچه) شروع کنید. سپس ماست ساده خود را بردارید و با ترب و سیر خود در یک کاسه متوسط ​​بریزید.

ریختن سس ورسسترشایر

سپس روغن زیتون، آب لیموی تازه و سس ورسسترشر را نیز اضافه کنید.

مخلوط ، سس رنچ شوید

سپس شوید تازه را اضافه کنید و با مقداری نمک کوشر و فلفل سیاه مزه دار کنید. با همزن بزنید تا همه مواد کاملا با هم ،یب شوند.

قاشق سس شوید ،داری

سس رنچ شوید خود را روی سالاد سبزیجات برگدار مورد علاقه خود بپاشید و لذت ببرید!

سوالات متداول:

آیا مزرعه دارای شوید در آن است؟

سس رنچ ک،یک معمولاً دارای چند گیاه مختلف از جمله شوید است.

مزه مزرعه شوید چگونه است؟

بیشتر سس‌های دامداری دارای شوید هستند، اما مزرعه شوید معمولاً بسیار ترش و ترش است زیرا طعم شوید را افزایش می‌دهد.

ماندگاری پانسمان خانگی چقدر است؟

این سس رنچ در یخچال تا یک هفته در ظرف در بسته ماندگاری دارد. وینگرت معمولا طول، تر، نزدیک به دو هفته ماندگاری دارد.

پانسمان ،داری شوید

سایر پانسمان های سالم

بخور، لایک کن، به اشتراک بگذار!

آیا این پانسمان را امتحان کردید و آن را دوست داشتید؟ دفعه بعد که آن را ساختید، یک ع، بگیرید و آن را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید! بر،ب بزنید @thelemonbowl و #thelemonbowl تا بتو،م غذای شما را تحسین کنیم و به اشتراک بگذاریم.

لیز در حال خوردن سالاد

با کا،ی کمتر و طعم بیشتر، این سس تازه شوید را دوست خواهید داشت. وقتی شروع به تهیه سس سالاد خانگی کردید، دیگر به فروشگاهی که ،یداری کرده اید باز نخواهید گشت!

چنگال شما منتظر است.

پانسمان ،داری شوید

پانسمان ،داری شوید

این سس خوش طعم و مزه دار شوید تنها با چند ماده ساده از جمله ماست ساده، شوید تازه و آب لیمو درست می شود. این غذا تنها در 10 دقیقه آماده می شود و مکمل من،ی برای هر سالاد یا دیپ برای سبزیجات است.

آماده سازی: 10 دقایق

جمع: 10 دقایق

سنجاق

خدمات: 4

  • 1 فنجان ماست ساده (کم چرب)
  • 1.5 قاشق سوپخوری روغن زیتون اضافی
  • ¼ فنجان شوید تازه (چرخ کرده)
  • 2 قاشق سوپخوری آب لیمو (یا سرکه سفید)
  • 2 میخک ها سیر (رنده شده)
  • 1 قاشق چایخوری ترب کوهی
  • 1 قاشق چایخوری سس ووسترشر
  • ½ قاشق چایخوری نمک دریا
  • ¼ قاشق چایخوری فلفل سیاه

از تاریک شدن صفحه نمایش خود جلوگیری کنید


کا،ی: 92کیلو کا،یکربوهیدرات ها: 5.7gپروتئین: 2.4gچربی: 7.2gچربی های اشباع شده: 1.1gکلسترول: 1میلی گرمسدیم: 334میلی گرمفیبر: 0.5g





منبع: https://thelemonbowl.com/dill-ranch-dressing/